Познавательные публикации
Восемнадцатисуточное голоданиеВзгляд с высоты сегодняшнего пня. Этот скоропалительный вывод иллюстрирует своеобразное заблуждение новичка и связан с умом, а не с настоящими Знаниями. «27 апреля. Появилось постоянное чувство: я -Бог. Стал чувствовать в себе свою божественную сущность, это ощущение не покидает меня, особенно сильные приливы этого чувства были утром, а сейчас в течение всего дня. Я это отношу к употреблению 7—3668 большого количества свежих сырых соков. Они-то и дают мне силу и это ощущение. Взгляд с высоты сегодняшнего пня. Наш ум имеет такую природу — он постоянно ищет себе врага и кумира. В данном случае, сильные оздоровительные процессы, резкое увеличение энергетики, медитация и их действие были неправильно истолкованы сознанием, как нечто выдающееся. На самом деле все это обычно для здорового человека и кажется божественным для больного. Я попался на эту удочку: когда во мне забурлила жизнь, ум угодливо возвеличил это в рамки бога. Это одно из заблуждений и ложное самовозвышение. Приступил к печатанию Бирхер-Беннера. Энергетика питания — это та основа, на которой можно очень многое построить — в частности суперздоровье, со всеми вытекающими из него следствиями. Понемногу начну работать в этом направлении, вернее, уже начал. Желательно потреблять продукты с кинетической энергией, а не с потенциальной (крахмалистые) или переводить их в кинетические (проросшее зерно, семена и т.п.). По-моему, это должно сильно поднять энергопотенциал организма. Вот такие мысли». «26 апреля. Опыт, полученный в медитации. Сегодня почувствовал, что я есть выражение Брахмана, через меня он выразил себя, в этом-то и заключается сущность Бога-человека. Я почувствовал, что за мной стоит та Великая Сила, которая и есть Брахман (Вселенная) и что я как неотъемлемая часть ее, наделенная разумом, могу использовать все Силы, имеющиеся во Вселенной, что они должны проявляться через меня, но вот как проявлять их — это другой вопрос. Я думаю, интуиция подскажет мне, как этого добиться. Медитация прошла блестяще (всего 30 мин). Силы, которые я воплощаю, почти целиком направлены или на чакры, или на железы внутренней секреции, зачастую, на то и другое вместе, чувствую, желательно выполнять чакры раза 3-4 для стимуляции, а не 1 раз в день, затрачивая 10-15 мин. В медитации дыхание стало все реже и реже, вплоть до полной остановки, и потихоньку возвращаться. Чувствую, когда оно исчезнет совсем, наступит Самадхи. Взгляд с высоты сегодняшнего пня. Я специально привожу свои дневники полностью, чтобы вы убедились, как сложен путь к Истине, к здоровью и как наивен был я, принимая во время концентрации обычные явления начальной ступени за Самадхи. Очень много подобных мне чудаков, которые считают себя суперйогами, позанимавшись несколько месяцев. А теперь личные наблюдения о питании соками и их действии на организм. В последнее время бывает так, что вместе с морковным соком я выпиваю до 150-200 граммов свекольного, но в моче нет даже и намека на окраску. Интуитивно почувствовал, что питание свежеприготовленными сырыми соками в первую очередь благотворительно влияет на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Эта оболочка из-за быстрого своего изнашивания нуждается в полноценном питании, что помогает ей восстановиться и обновиться. На своем личном опыте убеждаюсь в правоте доктора Уокера, овощные соки -это полноценное питание, причем на усвоение требуют от 20 до 30 минут, собственные же затраты организма на их усвоение минимальны. Подчеркиваю, что именно соком мне удавалось восстановить и укрепить слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. До этого мой рацион содержал от 50 до 70% свежей сырой растительной пищи, но прием свеклы в количестве около 50-100 граммов, за редким исключением, вызывал окраску мочи в свекольный цвет. Отсюда я сделал вывод: для нормальной работы организма необходимо витаминов, минеральных веществ, энзимов и т.д. намного больше, чем это принято считать, причем они должны быть в легкоусваиваемой форме, ибо, если я буду съедать до 4 кг моркови, свеклы в день, то перегружу клетчаткой пищеварительные и выделительные органы, чем задам непосильную работу всему организму. А выпивая 1,5-2 литра сока из этих 4 кг моркови, я прекрасно себя чувствую, при этом давая организму минимальную нагрузку на их усвоение. Раньше при приеме свежей растительной пищи во рту часто возникали стома-титные язвочки, сейчас же их не наблюдается, ибо морковный сок, как и капуста, обладает противоязвенным фактором, что опять-таки указывает на его благотворное действие на слизистые оболочки. Взгляд с высоты сегодняшнего дня. Подобное наблюдение и рассуждение верно на первом этапе оздоровления, когда надо сменить токсические жидкости в организме. В дальнейшем насыщаться следует гораздо меньшим количеством пищи, стараться с помощью углекислого газа и азота воздуха перевести организм на биосинтез. Именно это нам и демонстрировали настоящие Святые люди. Они ели очень мало, и пища была весьма однообразна. Итак свекольный сок показал, что оздоровились и восстановились следующие органы: слизистая кишечника, печень, почки. Моя печень страдала из-за того, что слизистая помимо нужного пропускала много разной дряни из кишечника. И каждый прием пищи действовал на нее угнетающе. Далее страдали почки, яды, не обезвреженные или только частично обезвреженные печенью, поступали в кровяное русло и отравляли весь организм, в том числе и почки. От этого страдала функция почек. Если они пропу-ска-ли красящий пигмент свеклы, то профильтровывали и много полезных веществ, которые выводились из крови. От недостаточного питания опять-таки страдал весь организм. Особенно много выводилось органических солей, особенно кальция. Организм использовал свои резервы. А в период выхода из голодания, когда резервы исчерпаны, то и ткани зубов (дентина), в которых кальция больше всего. Поэтому после 7—10-дневных голоданий образовались своеобразные раковины на эмали зубов. Сейчас, по-моему, идет восстановление эмали. Хочу особенно подчеркнуть, как для себя, так и для тех, кто прочтет эту запись: голодание без последующего надлежащего выхода, т.е. без полноценного питания, как в качественном, так и в количественном отношении, это не восстановление организма, а наоборот, разрушение его. Правда я не отрицаю, что и при таком выходе достигаются хорошие результаты в восстановлении отдельных функций организма, но оно намного эффективнее, если качество и количество питания будут надлежащим. Теперь до меня дошел смысл слов Поля Брэгга: «Я не верю в длительные голодания без надобности!» Краткосрочные голодания 24-36 ч, в неделю и 3-4 раза по 7 дней в год с последующим правильным восстановлением — это действительно чудо в деле укрепления, поддержания и омоложения своего организма. Интуиция и опыт в этом деле незаменимы. Каждый организм строго индивидуален. Каждый автор, как правило, дает лишь схему того или другого метода естественного восстановления. Например, у меня нет гланд и аппендикса, что естественно влияет на функции организма и, в частности, пищеварения. Следуя указанным методам питания Брэгга, Шелтона и многих других, я получил облегчение, но того, что хотел, еще не было. И это естественно, разве Брэгг и Шелтон писали именно для меня? И знали, что я без аппендикса, занимаюсь тяжестями, напичкан анаболиками и т.д.? Только соединив и опробовав прочитанное на себе, подобрав индивидуально, я наконец-то могу сказать: «Я чувствую себя прекрасно! Мой возраст повернул обратно! Прекратилось разрушение организма и началось его восстановление!» Нужно еще многое написать: о вреде соли, о признаках омоложения, о разнице организма мужчины и женщины и т.д. Взгляд с высоты сегодняшнего дня. Такие результаты заставляли меня задумываться и искать возможности разрешения проблемы в особенностях индивидуальной конституции, особенностях продуктов и их воздействии на организм. Все это я нашел в Аюрведе. «8 мая. По-прежнему сильно занимает процесс питания. Дня 2-3 назад прочитал «огрызки» из «Ор-тотрофии» доктора Шелтона, в частности, о питании 1 раз в день вечером, и то, что на процесс усвоения пищи требуется 12-16 часов (что я знал раньше, но не придавал этому значения). И вот сегодня в медитации произошел «сплав» всех этих разрозненных знаний и появилось нечто новое, качественно более высокое (глубокое) в знании сущности питания. Рассуждения шли следующим образом. Созидающее начало в клетке могло действовать лишь при притоке энергии извне, в дневное время шло активное «захватывание» энергии солнца, т.е. внешний активный процесс (взаимодействие клетки с наружной средой) — или Ян фактор работал в полную силу. В ночное время приток солнечной энергии исчезал и начиналась внутренняя работа в клетке, энергия встраивалась в структуры — происходил качественный переход ее из солнечной в энергию химических связей — это не что иное, как Инь фактор (происходящий в темноте и в самой клетке). Перенеся это на человека, делаем вывод: в дневное время есть надо как можно меньше (а если есть, то соки — они быстро, — за 20-30 мин. — усваиваются. По Уокеру), ибо идет процесс Ян — мы активны и взаимодействуем с внешней средой. Есть плотно надо вечером, на ночь. Ночью у нас разворачиваются процессы Инь, которые и усваивают пищу (на усвоение надо 10-16 часов). Организм в это время целиком поглощен внутренней работой, и пища полностью в него встраивается. Днем же мы разрушаем эти структуры и получаем энергию. Из всего этого видно, что наша жизнь в течение 24 ч. резко разделена на две половины: светлые, активные — Ян, и темные, внутренние процессы — Инь. Эти два процесса отработались в процессе эволюции и извращать их не надо, это ведет к разбаланси-ровке их и к болезни. Недаром после приема пищи нам хочется спать — Инь фактор, а нам надо работать — Ян, и вот здесь страдает как процесс усвоения пищи, так и качество нашей работы днем. В итоге получаем следующее: и пищу как надо не усвоим, и работу плохо сделаем, и от всего этого почувствуем дискомфорт — страдает психика. Взгляд с высоты сегодняшнего пня. Как видите, в начале я прошел неправильный путь, прежде, чем с опытом пришло правильное понимание этого процесса. Все заблуждения выстраданы, устранены и изложены в моих трудах по правильному питанию. Есть надо днем, еда на ночь — разрушительно действует на организм. Рекомендация Шелтона, что белки надо принимать вечером, основана на рассуждениях вроде описанных, но только не на знании биоритмологии и работы пищеварительного тракта. «9 мая. После медитации возникли вопросы: что такое электрический ток (вид Праны), а самое главное, как он вырабатывается, из чего? Нельзя ли и человеку использовать эти принципы выработки Праны? Ведь для получения электроэнергии используется более грубая — механическая, которая как бы производит из себя более тонкую электрическую, т.е. любое механическое, химическое действие порождает из себя или вокруг себя движение Праны, остается только через какие-либо физические действия влиять на течения Праны, т.е. посредством физического управлять практическим действием. Это основа теории, наглядный пример выработки Праны (электрического тока) на электростанциях. Что в человеке есть статор, а что ротор и что надо делать, чтобы этот механизм заработал? Если окружающую среду вместе с телом принять за статор, то движение сознания (мыслей) в теле можно принять за ротор (или движение воздуха при Пранайяме, или движение крови), а лучше все вместе (мыслей и воздуха вместе через легкие). Магнитное поле земли взять за статор, тело как инструмент расположить так, чтобы воздух в теле и мысли пересекали наибольшее число силовых линий магнитного поля земли и вырабатывал больше Праны. Вот в чем гвоздь. Посмотреть и разобраться также и с лазером как источником энергии. У нас с ним много общего, даже принцип действия, но об этом потомм. Контрастность — как механизм выработки энергии, и особенно повторение Мантр и прочих звуков — особенно Ом, с подъемом его от копчика к голове, позиция сидя строго перпендикулярная — ведь вот оно для чего». «10 мая. Плохие сны снятся мне в последние ночи: один — смерть отца; другой — собаки; вообще сплю беспокойно. Не связанно ли это с аварией на Чернобыльской АЭС? 7.10 Сегодня в медитации возник шар огненного цвета величиной с грецкий орех, сделан он был из нитей, внутри которых что-то быстро двигалось, больше это походило на клубок из золотистых нитей. Перед этим вращал спирали». «12 мая. В питании: заметил, если в день выпиваете не менее 1,5л свежих сырых соков, то продукты, содержащие крахмал, практически не нужны, а также и жиры. Есть не так сильно хочется, потребляй листовые салаты с белковыми продуктами (творог, сыр осетинский или орехи), вот и вся диета. Она проста, полностью адекватна. Можно, а скорее всего и нужно, включать в нее продукты повышенной биологической активности — прорастающие зерно, мед, пыльцу; особенно прорастающее зерно, содержащее витамин «Е», ферменты в активной форме и жизненную энергию, которая начинает разворачиваться, превращаясь из потенциальной в кинетическую». «14 мая. Видимо начался какой-то глубокий очистительный кризис, вышли какие-то яды, долго накапливаемые в организме. Сначала почувствовал, что немеют пальцы средний и безымянный (это говорит о том, что какой-то яд стал закупоривать сосуды в этих пальцах), затем на 2-й фаланге среднего пальца появилось утолщение — бляшка, потом еще одна, поменьше — это вещество стало выходить через кожу. Голова какая-то затуманенная, нет свежести, своеобразная боль в месте Трикуты (центр лба), иногда «чувствую» печень и наверное поджелудочную железу — очевидно, из них также идут яды. Моя диета сейчас — свежие сырые соки, по 1,5 л: морковь, свекла, салат; творог до 1 килограмма и более в день. Взгляд с высоты сегодняшнего пня. Налицо перегруз организма творогом. Ел его так много из-за того, что «наращивал» мышечную массу, занимаясь атлетизмом. Когда же узнаешь о том, что существует индивидуальная конституция, которая определяет твое телосложение, понимаешь, что для здоровья ее надо поддерживать в том состоянии, в каком она нам дана Природой. Для того, чтобы «нарастить мясо», надо регулярно тратить дополнительную энергию — на тренировку, и больше есть, поддерживая нарастающую мышечную массу. А это опять энергетические затраты на повышенное пищеварение и усвоение. Таким образом, это искусственное стимулирование организма, приводящее к преждевременному износу. Умеренные занятия атлетизмом —другоедело, но только не те, что я делал. Тем более когда снижаешь нагрузку, перестаешь заниматься по каким-либо причинам, мышцы быстро спадают, становятся такими, какие были до занятий. На эти же явления указывает и Уокер. Значит, идет очистительный кризис — выгоняются шлаки и самые глубинные, застарелые яды. Особенно это хорошо происходит, когда сразу выпиваешь около 1 л сока и более, сразу увеличивается выделение мочи, с ней и шлаков. Сейчас выпил 0,5л морковного сока и сразу почувствовал себя посвежевшим, как будто энергией наполнился. Медитация стала лучше. Вижу цвета Таттв (первоэлементов). Идет работа с энергиями, кручу спирали, надо добиться воронки. Вчера прокручивал спирали, что-то скрипнуло, и мгновенно, в голове, а вернее, внутренним зрением увидел свою прокручиваемую спираль светло-фиолетового цвета, да и вообще в голове опять начались вспышки от шорохов извне. Это хорошо, что я увидел спираль из энергии, которую сам кручу. (Я немного занимался по книге Перепелицына «Философский камень».) Вечер 21.00. Выпил 0,5 л сока свеклы. Для вкуса добавил сахар и пошло нормально. После тренировки выпил 1 л морковного сока и съел граммов 70 проросшей пшеницы с медом — замечательно. Николай С. дал мне пшеницы «горловки», вот я и запустил диету с повышенной биологической активностью: свежие соки (морковь в магазинах кончилась), проросшую пшеницу с медом и творог (когда с сахаром, а когда добавляю еще и сметаны), а также салаты из свежей зелени (салат, одуванчик, капуста, петрушка, укроп, ботва редиски, вот пока и все). А дальше пойдут соки из фруктов и другой зелени, по сезону». «15 мая. Проснулся около двух ночи, помеди-тировал около 30 мин. В голове «прозвучал» голос, велевший о своих достижениях никому не рассказывать, иначе прогресса не будет, мол, знаю я уже достаточно много и дается это лишь истинным искателям правды. Взгляд с высоты сегодняшнего дня. Что касается знания, то были лишь сведения, сумбур в голове, который воспринимался за нечто тако-о-о-е... Медитировал утром в 7.00. Испытал Ананду (блаженство), как в лучшие медитации. Самочувствие бодрое, голова ясная, переполнен радостью бытия. Вчера, чисто интуитивно, познакомился с женщиной, вроде бы у нее есть кое-что по йоге». «16 мая. Снова проснулся сам в 2 часа ночи и стал медитировать, а внутренний голос давал наставления. О питании. Стал есть намного больше, чем раньше, а занимаюсь через день, раньше же ел меньше и занимался почти каждый день. Видно, в движении вырабатывалось много энергии Ян и все было нормально. Теперь же, получая физическую нагрузку через день, ее мало и приходится потреблять ее с пищей. Закончил роман «Исповедь возрожденного» В.Г. Черкасова — гора с плеч. Пришлось преодолеть внутренние сопротивления, печатая его. Теперь и свободен, и путь к Знанию открыт!» «8 июня. Все некогда было писать, вернее, лень. Продолжаю изучать питание. Отпечатал уже половину Бирхер-Беннера, эта книга «открывает глаза» на проблему питания, особенно здорово с энергетической точки. Знания, полученные из этих источников, стараюсь испробовать на себе и все, что указано в них, происходит на самом деле. В этой книге указана Великая Истина: «Ешьте продукты в натуральном виде. Для каждой возрастной группы существуют свои продукты, то, что необходимо растущему организму (молоко), вредно для созревшего. Продукты животного происхождения по напряженности энергии уступают растительным». Вот вкратце эта истина; я стараюсь ее придерживаться. Мой вес сейчас 85 кг. В основном строю питание на свежих салатах, миске распаренного риса или другой крупы, граммах 300 халвы или козинаков -когда и 500; если бывает жар, то не сдерживаю себя и даю организму насытиться — хлеб + сало или окорок; или сливочное масло, могу и сладости, торт. Яиц, мяса и молочных продуктов почти не употребляю, если раз в месяц что-либо проскочит, и все. (Чрезмерное увлечение растительной пищей приводит к перевозбуждению «Ветра» и возникает потребность его уравновесить «мягкой» — жиры, масло, сало, «тяжелой» — хлеб, окорок, и «сладкой» — сладости, торт. Знаю, что нечто подобное происходит с другими любителями сырой пищи. Из-за этого люди срывались, мучились, самобичевались и т.д. А причина проста — вам подходит определенный круг пищевых продуктов. Выберите из них наиболее натуральные. А так, начитавшись о пользе сырых салатов, едим их, получаем оскомину, охлаждение организма, психическую неуравновешенность, срывы в питании. Одним словом, не оздоровление, а кошмар какой-то. Организм стал очень чувствителен к продуктам, я знаю, что ему можно, а что нет и стараюсь придерживаться. Однажды около недели ел творог (по 1 кг в день) и в итоге так забил им организм, что даже заусенцы на пальцах появились. Стараюсь пить ежедневно по 0,5 л сока, но, увы, морковь уже не та, поэтому сейчас идут пропуски, компенсирую салатами, ем их в изобилии. Кишечник стал работать регулярно. Силы и работоспособность постепенно растут, гибкость также в норме. Когда пью много соков, обоняние становится лучше и чувствуется какая-то особая легкость в организме. Видимо, крахмальные продукты (крупы, животные жиры) зашлаковывают организм. Прочитал «Посвящение» Элизабет Хетч. Очень понравилось, открывает новый взгляд на «Объемное восприятие», как бы дополняет его. Стараюсь побольше думать о Боге, отождествлять себя с Ним и потихоньку продвигаюсь вперед. Мысли о Боге (Брахмане) приносят мне успокоение, внутренний мир и покой, какую-то особую тихую радость — своеобразное благоговение от Великого, о чем я думаю. Вот и сейчас я преисполнен блаженства и умиротворения, мне хочется постоянно находиться в этом мысленном потоке, наслаждаться общением с Ним еще и еще, и так до бесконечности. Уже непроизвольно получается: встаю с мыслями о Нем и ложусь спать, тоже благодаря Его за подаренный мне день жизни. Когда одолевает что-то неприятное, начинаю думать, что с каждым вдохом я поглощаю Его, и сразу же гнет, давивший на меня, «сваливается» и я погружаюсь в радостное, благоговейное настроение. Лучше ощущаю Природу и просто РАДУЮСЬ ЖИЗНИ, это невозможно передать словами». |
Обратите внимание на похожие материалы:|
|
|
|
4.6.2. Чудодейственные приборчики